Principale Cibo E Cucina Come fare le chaffle

Pubblicato In Cibo E Cucina

5 min read · 21 days ago

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Come fare le chaffle

La chaffle è solo una delle ultime tendenze emerse dal binge-watching dei video di TikTok. È una svolta divertente per la colazione che richiede meno di 10 minuti e richiede solo due ingredienti: formaggio e uova. E se ti capita di seguire una dieta cheto, sei fortunato! Questi waffle keto-friendly sono a basso contenuto di carboidrati, quindi non devi aspettare un'occasione speciale o un brunch del fine settimana per saziarti. Questa versione senza sensi di colpa è perfetta per qualsiasi giorno della settimana.

Che tu segua o meno lo stile di vita cheto, adorerai provare tu stesso questa sensazione virale. È così facile da preparare ed è il motivo per cui Ree Drummond si è convinto ad acquistare una mini piastra per waffle. La ricetta originale della chaffle è perfetta da sola (condita come waffle con un filo di sciroppo), ma puoi anche usarla come punto di partenza per altre creazioni di chaffle sia dolci che salate. Usali al posto del pane su un panino, come base per le tue tostadas preferite o conditi con sugo di salsiccia al posto dei biscotti. Più avanti troverai una ricetta per chaffle semplici e una versione con pancetta, formaggio ed erba cipollina.

Di cosa sono fatte le chaffle?

Ci sono solo 2 ingredienti in questo waffle miracoloso: formaggio e uova. Il motivo per cui si chiama chaffle è perché è fondamentalmente un waffle al formaggio. Formaggio + cialda = chaffle. Prendilo? La miscela di formaggio e uova produce una pastella leggera e soffice con un esterno di formaggio croccante. A differenza dei normali waffle, le chaffle non contengono farina, lievito, latte o latticello. Gli ingredienti semplici lo rendono perfetto da utilizzare al posto del pane. Ma puoi anche aromatizzarli con i tuoi aromi preferiti, come una spruzzata di vaniglia, un pizzico di cannella o anche una spolverata di tutto il condimento per bagel.

Le chaffle sono salutari?

L'aspetto positivo dei piatti a due ingredienti è che sai che non ci sono ingredienti subdoli nascosti nei tuoi waffle. Sono a basso contenuto di carboidrati e adatti ai keto, ma proprio come tutto ciò che è gustoso e delizioso, è sempre meglio mangiare con moderazione.

Puoi usare una normale macchina per waffle per le chaffle?

Le chaffle devono essere di dimensioni più piccole, quindi una piccola piastra per waffle, come la Mini macchina per waffle Dash , funziona meglio, ma puoi anche usare una normale macchina per waffle o una piastra per waffle belga. Tieni presente che il tempo di cottura potrebbe essere più lungo (e i bordi del formaggio potrebbero diventare croccanti più velocemente) con le macchine per waffle più grandi e spesse.

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Rendimenti:
4 - 6porzione(i)
Tempo di preparazione:
2min
Tempo totale:
7min

ingredienti

Salva ricetta

Chaffles originali

  • 2

    uova

  • 1 C.

    mozzarella grattugiata

Chaffle con pancetta, formaggio cheddar ed erba cipollina

  • 2

    uova

  • 1 C.

    formaggio cheddar jack grattugiato

  • 2

    fette di pancetta cotta, tritate finemente

  • 1 Cucchiaio da tavola.

    erba cipollina tritata finemente

  • Formaggio Cheddar Jack grattugiato, pancetta tritata ed erba cipollina, per servire

Vedi Informazioni nutrizionali

Indicazioni

    1. Fare un passo1Preriscaldare una mini piastra per waffle.
    2. Fare un passo2Per le chaffle originali: sbattere le uova insieme in una ciotola media. Incorporare il formaggio.
    3. Fare un passo3Versa l'impasto nella piastra per waffle (utilizzando la quantità di impasto consigliata per la tua specifica piastra per waffle). Chiudi la piastra per waffle e cuoci fino a quando la luce automatica diventa verde, circa 3-4 minuti. Trasferire le chaffle su una griglia di raffreddamento. Servire immediatamente o lasciare raffreddare a temperatura ambiente e conservare in frigorifero per un massimo di 3 giorni.
    4. Fare un passo4Per le chaffle con pancetta, cheddar ed erba cipollina: sbattere le uova insieme in una ciotola media. Mescolare il formaggio, la pancetta e l'erba cipollina. Cuocere come indicato al passaggio 3. Completare con altra pancetta sbriciolata, erba cipollina e formaggio, a piacere.

Se la tua piastra per waffle non dispone di piastre antiaderenti, spruzza bene la superficie di cottura con uno spray da cucina antiaderente.

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